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Calendrier 2023

Stage

Date Lieu Inscriptions
Perfectionnement 29 – 30 Avril
Chateaurenard terminé
Jeunes permis (WELCOME)     fermé provisoirement
Duo* 14 mai
Cavaillon
terminé
Perfectionnement 3 – 4 juin
Marseille
complet
Perfectionnement 1 – 2 Juillet
Nice
complet
Montagne* 22 juillet Barcelonnette
complet
Montagne* 23 juillet Barcelonnette
complet
Perfectionnement 26 – 27 aout Chateaurenard ouvertes
Perfectionnement 30 sept – 1 oct Marseille ouvertes
Perfectionnement 28 – 29 octobre Nice ouvertes

*  nécessite d’avoir fait le stage de perfectionnement dans une AFDM régionale ou une moto-école du réseau AFDM .
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en cas de stage complet, inscription en liste d’attente

Nous contacter Pourquoi faire un stage ? Témoignages
*** Offrir un stage 💡
 

Le Perfectionnement

Les objectifs du stage sont d’amener chaque stagiaire à améliorer la maîtrise de sa moto,  à appréhender la prise de conscience de l’environnement et à adapter son comportement en fonction des conditions de circulation à l’aide d’exercices progressifs réalisés en fonction de ses capacités, de sa moto et sans obligation de résultats.
La réduction des appréhensions et l’amélioration de la confiance se font grâce au contact individualisé avec une animatrice ou un animateur ayant déjà fait le stage et un professionnel de la conduite moto engagé dans la démarche AFDM.

Organisation

  • du  samedi 8h00 au dimanche 17h30 avec votre moto.
  • Tous niveaux et tous ages : jeune permis, pratiquant(e) occasionnel(le) ou journalier(e)
  • Tous types de moto  à partir de 125 cm3
  • Lieux de stage : Cavaillon, Nice, Vitrolles
  • Les repas de midi sont compris dans le prix.
  • Hébergement à proximité  en hôtel 2**
  • Calendrier et tarifs  
  • Documents remis:  consignes de sécurité, livret de stage, livre 100 conseils de conduite offert par la Mutuelle des Motards, attestations de stage (voir bonus ci-dessous)

Encadrement

  • un professionnel de l’enseignement de la conduite  ayant fait la formation professionnelle AFDM
  • un animateur ou une animatrice par stagiaire tout au long du weekend (binomage)
    les animateurs et animatrices ont tous fait le stage de perfectionnement et un stage de formation pédagogique.

Programme

  • Samedi matin –  en salle : dynamique du 2RM, limites humaines, équipements. Sur piste: les positions, vérification de la moto,  réglages des commandes. béquillage, débéquillage .  Exercice du huit
  • Samedi après midi – plateau:  slalom décalé, stop and go en ligne, freinage de ralentissement et freinage appuyé.
  • Dimanche matin – plateau :  huit,  slalom en ligne, stop and go décalé  – demi-tour. 
  • Dimanche après midi – roulage pédagogique en binôme avec votre animateur ou animatrice . Travail des trajectoires,  arrêts pédagogiques et permutation.

Clôture du stage:  débriefing vidéo, recueil de votre avis sur l’atteinte de vos objectifs, appréciations des animateurs et du professionnel, remise des attestations (voir bonus ci-dessous)

Bonus

Les avis sur le stage

Écoute, conseils, sécurité et bonne humeur, on avance à votre rythme,

voir aussi  « Les raisons d’un stage AFDM? »

 

 

 

Le Montagne

Les objectifs du stage sont la maitrise de la conduite en lacets, la prise de conscience des risques spécifiques de la conduite en montagne, l’adoption de trajectoires sécurisées, les possibilités de réaction aux événements imprévus, la préservation du fonctionnement optimal de sa machine en montée et en descente de cols et le respect des distances de sécurité.

En deux mots, comment arriver en haut du col sans surchauffe moteur et en bas du col en ayant toujours des freins.

Lieu du stage: Barcelonnette (04)

Organisation:

  • Nombre maximal de stagiaires : 9
  • Hébergement :  en pension complète  en chambre 2 ou 3p  (inclus dans le prix du stage)
  • Tarifs : voir ici site d’inscription

Encadrement

  • un professionnel de la conduite
  • un animateur ou une animatrice par stagiaire
    les animateurs et les animatrices ont tous fait le stage Montagne.

Programme:

La veille

  • 17h00 : accueil
  • 18h00 Rappels théoriques: trajectoires, rapport de boite et embrayage en montée et en descente, frein et frein moteur, équipements, conditions de roulage (fatigue, froid, chaleur, pluie, …)
  • 19h30 : Repas

Le lendemain

  • 8h 00 – 10h00:  exercices sur piste : huit, slalom spécifique montagne, freinages.
  • 10h00: Formation des groupes :   un ouvreur AFDM, 3 stagiaires au maximum, un ou deux observateur AFDM
  • 10h00 – 11h30: 1er parcours:  observation à tour de rôle des trajectoires de l’ouvreur. Arrêts pédagogiques et permutation.
  • 11h30 – 12h30 : Pic-niques  et échanges
  • 12h00 – 16h30 : 2ème parcours en autonomie  avec arrêts pédagogiques et permutation dynamique.
  • 16h30 – 17h30 : débriefing de la journée

Le parcours routier comprend la montée et la descente de cols, le roulage sur trois types de route : étroite, moyenne, large.

Le stage DUO

Les objectifs du stage sont de pouvoir apprécier le duo et former un binôme dynamique pour voyager ensemble.

  • Pour le conducteur:  mieux maîtriser sa moto en duo, expérimenter le vécu du passager en roulage, mettre au point des codes de communication avec le passager,  pouvoir donner des conseils et des consignes à un passager novice.
  • Pour le passager: ressentir la dynamique de la moto de façon à être plus à l’aise dans les situations intermédiaires (accélérations et freinages), maitriser ses appréhensions, comprendre la technique du conducteur et l’accompagner activement  pour une conduite plus sure et plus confortable.

 Pré-requis : avoir fait le stage de perfectionnement

Organisation:

  • Durée : une journée de 8h30 à 17h00
  • Nombre maximal d’équipage : 3
  • Tarifs : voir ici site d’inscription
  • Adhésion en cours de validité de l’année ou adhésion sur place

Encadrement

  • un professionnel de la conduite
  • 3 animateurs par équipage

Programme:

  • 8h30 : accueil
  • 8h45 à 9h15 recueil de vos attentes et vos appréhensions. Exposés sur les effets du Duo sur la moto et la conduite
  • 9h15 – 10h00 : préparation de la moto (réglages suspensions). Les techniques d’installation du conducteur et du passager sur la moto.  Positions en accélérations et en freinages. Séparation de l’équipage: conducteur + passagers animateur  et passager avec conducteurs animateur
  • 10h00 – 12 h30 : exercices sur piste (huit, slaloms, freinages, demi-tours)
  • 12h30 – 13h30 : repas
  • 14h00 – 16h30 : parcours pédagogiques sur route en équipage avec animateurs et en équipage d’origine.
  • 16h30 – 17h00 : débriefing de la journée

 

Journée Jeunes Permis (Welcome)

Le stage s’adresse aux  permis A2  quel que soit l’âge du motard et le niveau de pratique.

Objectifs principaux de la journée

  • évoquer votre vécu depuis le permis et vos attentes
  • comprendre les principes dynamiques de la moto pour améliorer votre conduite
  • analyser les facteurs de risque routier en moto pour adopter une conduite plus sure
  • expérimenter la trajectoire de sécurité sur un parcours routier accompagné par l’équipe des ANIM’S  
  • évoluer vers un stage de perfectionnement

La journée se déroule de 9h00 à 16h00 avec votre moto

Encadrement

  • l’équipe des animateurs et animatrices du stage de perfectionnement
  • supervision par un professionnel de l’enseignement de la conduite moto.

Déroulement de la journée

  • accueil et échanges ( vos attentes)
  • atelier : les spécificités de la conduite moto
  • atelier : slaloms, freinages, etc.
  • atelier: le risque routier en moto
  • repas
  • parcours routier avec arrêts pédagogiques 
  • débriefing de la journée

Pré-requis:

  • Permis A2 et assurance en cours de validité
  • Toutes cylindrées à partir de 125 cm3
  • Équipement homologué obligatoire : casque, gants, blouson, pantalon, bottes ou chaussures, un vêtement de pluie.
  • Inscription et prix de la journée : https://inscription-afdm.org/stagescalendrier.php#19
  • Adhésion AFDM une journée* : 1 euros
  • Amener son repas et sa boisson.

* L’adhésion est obligatoire dans le cadre de stage associatif.

Paroles de Stagiaires

Thomas  « J’ai participé au stage perfectionnement de fin août à Cavaillon et j’ai vraiment apprécié ce stage très complet qui a répondu à mes attentes. Je remercie toute l’équipe de passionnés pour leur sérieux mais également pour leur gentillesse et leur bienveillance qui contribuent à la prise de confiance et à la réalisation des exercices proposés. ….. »   lire la suite


 

Pourquoi faire un stage AFDM ?

  • Vous venez d’avoir votre permis et …  ce n’est pas évident. n’est ce pas ?
  • Vous venez de changer de moto et … ce n’est plus pareil.
  • Vous vous remettez à la moto et ça a bien changé.
  • Vous êtes un gros rouleur et les stages ce n’est pas pour vous.
  • Vous n’êtes pas à l’aise dans les manœuvres lentes.
  • Vous appréhendez les gravillons, la pluie, les autres motards, les hérissons sur la route, ….
  • Vous avez eu un accident et vous avez peur de vous y remettre.
  • Votre dernière chaleur est due à la voiture que vous n’avez pas vu et à qui vous avez refusé la priorité.
  • Vous êtes sorti à gauche d’un virage à droite et coup de bol, il n’y avait pas en face, Marcel et son camping-car.
  • Vous avez croisé dans un virage, Marcel et son camping-car au milieu de la route et ouf miracle … !!! 
  • Vous en avez marre de vous faire des chaleurs sur tous les obstacles taquins que votre mairie pose ici et là pour votre bien.
  • Vous avez un superbe trail mais vu tous les boutons et écrans faits pour le désert, ce n’est pas évident pour sortir du garage.
  • Vous aviez décidé d’arsouiller avec votre sportive dans un col et vous ne comprenez toujours pas pourquoi vous n’êtes pas arrivé à suivre une grosse routière de 400 kg (le motard AFDM est parfois très taquin 🙂).
  • Vous ne comprenez toujours pas pourquoi vous êtes parti au tas malgré toute l’électronique embarquée, l’airbag, le GPS, etc.
  • Vous constatez à chaque changement de pneus que les flancs sont tout neufs.
  • Vous ne pensez jamais à vérifier si votre feu stop marche ou pas.
  • Passager(e), vous filez un coup de casque à chaque freinage et n’osez pas lui dire que vous avez mal aux bras à force de vous crisper sur les poignées et que s’il (elle) prenait un peu soin de vous … Il est temps de lui offrir le stage DUO pour son anniversaire.
  • ….

 

 

Et si vous offriez un stage de perfectionnement ?

Vous souhaitez marquer un événement important en faisant un présent original et utile  à  un membre de votre famille,  un(e) de vos proches ou vous souhaitez simplement compléter la formation de vos enfants ou petits enfants qui viennent d’obtenir leur permis moto.

Offrir un stage de perfectionnement , c’est non seulement lui faire un cadeau inoubliable mais aussi lui permettre dans un environnement sécurisé et amical, d’améliorer la maitrise de sa moto et de son comportement vis à vis des situations à risques. Il  vous remerciera  tous les jours de pouvoir rouler avec plus de plaisir et moins de risques.

Indiquez ci-dessous vos coordonnées afin que nous puissions vous contacter pour finaliser votre demande. Si vous avez au préalable des questions, n’hésitez pas à nous contacter par mail à contact@paca.asso.afdm.org ou par téléphone au 07.82.99.62.33
L’équipe AFDM PACA

Les AFDM REGIONALES

Les AFDM régionales sont des associations indépendantes fédérées au sein de l’AFDM nationale. Chaque année, elles élisent les membres du conseil d’administration national qui sera chargé de promouvoir et gérer l’association nationale. Composées d’une équipe de bénévoles et d’un professionnel de la conduite moto,  elles s’investissent dans la formation des deux roues au sein de leur région. Elles participent à des actions envers le grand public pour la reconnaissance de la pratique en sécurité. Elles organisent des actions de formation ou de sensibilisation envers les usagers de deux et trois roues motorisé en synergie avec les acteurs régionaux du mouvement : Mutuelle des motards, FFMC, …

Toutes les AFDM proposent les stages de perfectionnement. Certaines proposent en plus des stages spécifiques : Montagne, Duo, Welcome, Découverte, Side, …. 

Retrouvez leurs coordonnées dans

L’ANNUAIRE

L’Evolution

Ce stage d’une journée s’adresse à tout(e) motard(e) qui veut savoir où il en est de sa pratique après le stage de Perfectionnement ou est un sociétaire de la mutuelle des motards qui souhaite prolonger la réduction de son assurance.

Objectifs principaux:

– évaluer la mise en place des automatismes.
– rappeler les fondamentaux : regard, équilibre en V et frein arrière,
– exercices plateau du stage de perfectionnement
– retravailler les trajectoires

La journée se déroule de 8h00 à 17h00

  • un atelier expression du vécu, besoins et rappels théoriques
  • un atelier exercices sur piste 3 h
  • un parcours routier 2 h
  • un débriefing 1h

Pré-requis:

  • Inscription et tarif  : consulter le calendrier 
  • Amener son piquenique et sa boisson.

* L’adhésion est obligatoire dans le cadre de stage associatif.